【孩子的心,我懂】五週讀書會

過去沒有學校開家庭這門課,我們的父母按他們所懂得的養育我們,我們在這過程中不知不覺長大了。當我們有了下一代,我們也用我們所懂得的去養育他們。

面對世界快速的變化,我們在教養的過程對孩子有所期望,但是我們往往會碰到挫折、困難,難以前進。我們對自己也有所期望,但是我們無法發揮自己的能力。有時候我們真不了解事情怎麼會這樣?

這本簡單的書將陪伴我們走過成長之路,從看著孩子的行為反應,帶我們進入自己內心的小孩。在共學中,我們一起成長。這次讀書和電影欣賞會共五次,歡迎您來和我們一起輕鬆地學習!

【台灣的美麗與哀愁】—生態講座

【台灣的美麗與哀愁】—生態講座
范方凌老師本星期六,5月20日下午即將在台北聖道明傳道中心開講!(免費)
范老師的生態課程非常精彩,絕無冷場!
聽過她課程的學員通常下課時的反應是:
沒想到生態課可以講成這樣!
早知道帶xxx來聽…
下次什麼時候還會開課?
分享一段范老師演講節錄:
https://youtu.be/wcbRQ2L1KZc
請大家告訴大家,千萬別錯過了!

有情山水裡的大美與大愛

                     范方凌

 那一天我們都哭了

那是個隨便問他幾月幾號是星期幾,馬上可以正確無誤回答的孩子,此刻他突然開始啜泣…望著手中捧著的鍬形蟲,眼淚一滴滴落在蟲體上。

「你自己決定是不是要帶牠回家,這裡快兩千公尺,天氣涼涼的,回到高雄牠可能會熱死,你喜歡牠想養牠,可是不一定能照顧的好啊!你想一想,等下再轉兩個彎,你要放牠回家,我們就請司機叔叔停車,如果你還是要帶牠回我們家,媽咪會想辦法找資料,幫助你看怎麼養活牠。」孩子的媽溫柔的話語,讓我們一群人都濕了眼眶。

轉了一個彎後,孩子哭出了聲,每個人都讀出了他心中的掙扎,轉第二個彎,孩子大叫:「請司機叔叔停車!」,小小的身體莊嚴的走下車,把鍬形蟲放入了草叢中,我們都哭了,心裡澎湃著一股說不出的暖意,那天,這小孩給我們上了一堂珍貴的課。

事隔十幾年了,那天淚水鹹鹹的滋味仍在我舌尖迴蕩。鏡頭再轉,畫面移到奧萬大一個大雨過的午後。

「老師快來快來。看我們發現了什麼?」走前一段路的孩子奔跑回來。

「你們先來看我發現的這朵真菌啦!先去看你們的發現,待會兒還要回頭。」

「唉呀!我們的會跑妳的不會呀!」

我跟著拉著我的幾隻手,往前走了一百多公尺,一群人圍蹲在地上,見我來都抬起了小臉。

「老師,我們要怎麼救牠?」

那是一隻再普通也不過的金龜子,可是只剩下了頭與胸,腹部不見了卻還活著,孩子們眼神裡的熱烈,讓我感動地說不出話來,這群小傢伙活出了人的味道,這不就是我們希望完成的自然教育嗎? 有感覺懂得憐惜小生命,比懂得「界門綱目科屬種」更重要。

這群孩子跟著我在山林裡跑了好多年,我們攀高山、走古道、逛野徑,小小一滴露水都可以引起我們無限的驚喜。我們一起體會了有情山水裡的大美與大愛。

我向山走去用腳去眷戀土地

好些年前,當春鬧枝頭時,我與幾個朋友留連在雪霸國家公園內。重裝備上了肩,陡坡行來就成了一步一坎坷,偶而駐足停歇,聽著谷底馬達拉溪的溪水在吟唱,黑松林裡,松濤澎湃在耳際,猛一低頭看見一滴汗水落入腳旁的土中,忽然感動的泫然欲泣,竟覺得自己是個汗滴禾下土的耕耘者,歡喜自己的生命與土地做了親密的結合。

十幾年來,因參與環境保護與關懷土地的行動,有幸走過許多台灣的土地,看著美麗山河因人類的需求而被開腸破肚,尤其是許多山林為車行便利的大量開發,深刻的感受到是該我們學習好好走路的時候了。文明的巨輪霍霍向前,帶給我們無盡的方便,頭腦愈見伶俐,身體卻愈形魯鈍。

尤其,大家幾乎不再行走了,我們不走路上班上學、不走路訪友,甚至不走路看風景,你看,台十四甲公路一路就開上了合歡山。阿里山公路穿越了熱、溫、寒帶林,我們讓福爾摩沙動人心魄的美從車窗外奔馳而過。這樣的速度來不及凝結感動,當然就體會不了土地賜與我們的大美與大愛。沒有感動產生不了關懷,沒有關懷就不會付諸行動,台灣的環境就這樣被消費掉了。

如果我們能好好走在山林裡,看春天的水晶蘭晶瑩剔透的現身,看合歡山的夏艷山清水幽,玉山石竹,台灣百合,阿里山繁縷,南湖柳葉菜…,這高山野花的櫥窗處處書寫著台灣的名字。而台灣的秋是不多在城市嬉戲的,她款擺在林間的紅葉上,要放慢腳步才得與秋相遇呢! 當冬天與北風對話時,台灣的森林仍傲然挺立,在涼冷的土地上堅持一片綠。

在都市裡,如果我們擅用雙腳走上一段路,春夏之際就不必趕往山中讓桐花落下一身雪,如蝴蝶翩翩起舞的阿伯勒會掛滿串串金黃的花朵,揮灑一幅狂草,我曾在樹梢看過上百隻的黃蝶狂舞,在高雄,驪歌高唱的季節,你可以看見鳳凰染紅了西子灣的山頭,也染紅了愛河,大花紫薇碩大的花朵告訴你上帝打翻了調色盤,住在華盛頓椰子樹上的珠頸斑鳩與菲律賓椋鳥們準備築巢了,夜上柴山,千隻左右的猴群安眠後,地底的昆蟲探頭出來沸騰了夜。

然後秋天來了,台灣欒樹的樹梢一片嫩黃,樹叢間傳出伯勞鳥的粗嘎聲。牠是報秋的使者,是群鳥的先頭部隊,接著赤腹鷹、灰面狂鷹、黑面琵鷺……等冬候鳥,忠誠地年年來訪,越過都市到邊緣的荒野中。

這塊土地無處不是生機,放慢速度,用腳去眷戀土地,在冬天的蕭瑟中你仍會發現一片繽紛。

(作者為關懷自然生態工作者,主持電台節目及撰寫專欄。將於106年5月20日下午2時於道明中心主講「台灣的美麗與哀愁」)
(本文同步刊載於道明之友181期)

【神魂】信仰講座

繼4月的天使講座之後,應大家的要求,季神父將再次開講【神魂】。去年上過這堂課的學員們都記憶猶深,在神父帶領下,我們淺嚐肉身、理智、感情、意志和神魂的分別,我們多認識了自己一些,我們也多認識了天主一些。在神父的帶領下,我們慢慢意識到天主在我內,天主的神魂如何在我內,原來生命的根源就在我內,我們去聆聽、去經驗。當聽了這個講座後,我們的心感到火熱,我們感到深深被天主所愛。歡迎大家邀請還沒聽過這個講題的朋友們來聽聽這分享,讓自己更認識自己,並更認識天主!講座時間是5月20日(六)上午10;00-12:00。

非暴力溝通沉浸課程

【調和你的生活】-非暴力溝通沉浸課程(一)
2017年第一場善意溝通/非暴力溝通進階課程將於2月25-27日開課,這將是三天的密集訓練課程,歡迎有非暴力溝通基礎的朋友參加。即日起開始報名,名額有限,額滿即停止報名。

※目前已額滿。

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心得分享

連結,在深深的愛裡

李志強

有一次在高速公路上開車,忽然聽到了車子右後方傳來奇怪的聲響,間隔一段時間就出現一次,而且感覺聲音愈來愈大,於是不得不在適當的地點停車檢查。輪胎沒問題,也沒有其他的狀況,最後發現是後行李箱的物品滑動碰撞造成的。把物品放置妥當,安心地繼續上路。平安就是幸福。

生活中常常出現一些不平常的訊息,於是我會試著停下來檢查,找到原因。然而我感到好奇的是,為什麼我會為車子發出的聲音擔心,卻常常忽略了生活中出現的許多訊息?一旦一次兩次忽視它,就會漸漸成為習慣。直到故事發展到無法收拾的地步才驚醒,悔不當初。身體健康如此,學業工作如此,家庭關係也是如此。更甚者,我還會把責任歸咎他人,然後繼續重複著同樣的生活。

三月四日五日在聖道明傳道中心向洪玉雪修女學習將善意溝通運用在婚姻生活裡。在修女按部就班的指導下,多對夫妻一起探索造成彼此無法連結的原因,一起練習如何在日常生活的溝通中保持著愛。透過一步步的實作與分享,促進婚姻生活中的豐盈。對單身的我來說,此次學習受益頗豐。透過大家的現身說法,我學習到珍惜與真誠,一同攜手的人生才能讓彼此綻放光亮。倘若我們只想成為關係中的主宰者或是勝利者,愛就淪為迫害,臣服變為奴役。

人是造物主精密的設計,善意溝通認為,內在真實的「需要」是推動我們生存的動力,我們的「行為」都是為了試圖滿足一個或是多個需要的嘗試,而「感受」則傳遞著需要是否得到滿足的訊息。透過自我覺察與自我同理,在感受的底層找到真實的需要,並且學習尋找策略滿足需要。同時,我們也學習同理和聆聽對方,理解對方的感受與需要,透過善意溝通的引領,一步步找到共同努力的方向。

「你當時為什麼要結婚呢?」修女問大家。不同的人有不同的答案,我想,如果在結婚之前能夠在一起好好梳理彼此的需要,並學會更好的溝通方法,也許婚姻就不會再是愛情的墳場,而是耕耘愛情的美麗花園──在每一刻的呼吸中都充滿著芬芳。

善意溝通初階工作坊

【讓愛的語言融入我們的婚姻】-善意溝通初階工作坊%e5%96%84%e6%84%8f%e6%ba%9d%e9%80%9a-%e6%a9%ab%e5%bc%8f
第一次專爲夫婦一起辦的NVC初階工作坊,爲還不認識非暴力溝通/善意溝通的夫婦朋友們是個難得的大好機會。在看到我的美好,你說我聽,雙人舞中豐富你的婚姻品質,千萬不要錯過了喔!

 

善意溝通

介紹什麼是善意溝通?
如何在生活中覺察自我?
如何以全新的眼光看待人際關係?
如何建立與人和諧的人際關係?
如何提升自己與人溝通的能力?

在「善意溝通」活動、資訊中,
常會看到長頸鹿佐為插圖,這是為什麼呢?
長頸鹿是陸上動物中擁有最大的心臟,
接受自己的軟弱、不足。
長頸子好能看得遠,
易於立即反擊而能觀察他人與現狀。
我們希望透過善意溝通,都能像長頸鹿般,
體察他人與自我。
邀請您更多認識一些長頸鹿愛的語言

沒有自動替代文字。

課程

  • 講座─信仰、靈修、個人成長、健康

  • 工作坊─個人成長、靈修

  • 電影賞析

  • 練習小組