天主是愛，因為愛而要我們做調整改變，透過接納與寬恕及理解讓我們更容易改變，而不是定罪．定罪是人的行為！
只有把一切在天主的愛與光之前敞開，她才能夠轉化我們的一切．我們的命運及人格才能夠改變．我們才能夠更肖似耶穌！
我體驗到常常讓我們情緒失調身體生病的是我們的態度，特別是我們對自己的態度及期待，因為我們常常不覺察其中的問題及不合理性！
對自己的態度保持覺察，並且常反問：我是否願意某位好友也用我対自己的這種態度對待她自己？反思這個問題會幫助我們擁有比較客觀的立場！其實最終的問題是，天主會用這種態度對待我嗎？天主願意我用這種態度對待我自己嗎，或是別人嗎？
張宏秀 2017.12.13