生與死，是每一個人生命中不可分割的一部分。出生的那一刻，我們便開始走向生命的完成。然而，多數人總希望談論生命，卻避開死亡；期待活得長久，卻很少預備如何面對生命的終點。
基督信仰相信，死亡並不是生命的終結，而是通往更圓滿生命的門檻。因此，面對死亡，不是沉溺於恐懼，也不是消極地等待生命結束，而是學習在有限的歲月中活得更真實、更自由、更有愛。
生、死是自然現象，但並非是兩極的，死亡存在於生命的每一分鐘，可以說，我們是「與死共生」。這並非消極的、絕望的，因為如何生、怎樣死是人自己可以選擇和決定的。面對死亡，不是消極地等待生命結束，而是學習在有限的歲月中活得更真實、更自由、更有愛。當我們凝視死亡，也更能看見生命的珍貴，重新思考什麼是真正重要的人、事、物。
生死探索過程會帶來靈性的覺醒，讓我們反思如何好好地生活，在有限的人生中，珍惜與感恩所有生命的相遇。死亡不是生命的終點，而是重新思考生命意義的邀請。
死亡提醒我們珍惜當下、修復關係、學習感恩與放下。透過生死探索，我們得以深化靈性生命，在希望中面對未知，並以更完整的心迎接生命的每一天。
當我們學習面對死亡，也是在學習如何好好活著。透過生死探索，反思愛、關係、寬恕與盼望，在有限的人生中活出更深的感恩與自由。讓我們一起思考：如果今天是生命的最後一天，我最想珍惜的是什麼？我準備好了嗎？
講者簡介：
香港中文大學哲學博士
前香港嶺南大學哲學系副教授
前玄奘大學漢學研究中心副硏究員
與死亡相關的著作有：《訪問死亡》、《向終點敬禮》、《療傷之旅》、《與死共生》